水世界-水处理技术社区（论坛）

标题: 你今天遇到烦心事了吗？ [打印本页]

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-13 22:56
标题: 你今天遇到烦心事了吗？
      人生总是充满变数，很多事情有时会不尽如人意，当一件件不顺心的事情接踵而来，就会变得焦灼、狂躁、消极、迷茫，好像要被负能量吞噬掉，那一刻只想逃离~~不知道你有没有这样过，那时的你会怎么做呢？

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-4-14 05:04
首先需要接受，其次想开看淡

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-14 21:50

水世界蓝天 发表于 2017-4-14 05:04
首先需要接受，其次想开看淡

嗯啊，蓝总的话虽然简短，但是很有道理，只是有时做到不容易呢！

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-4-14 22:46

I am 漪漪 发表于 2017-4-14 21:50
嗯啊，蓝总的话虽然简短，但是很有道理，只是有时做到不容易呢！

经过生活多次磨练后就能做到了

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作者: ﹎湔迣┋妗泩    时间: 2017-4-15 12:06
天天都有心烦  事没完没了的事

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作者: 水“耗”子    时间: 2017-4-15 17:00
我想静静，我只想静静，，

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-15 21:51

水“耗”子 发表于 2017-4-15 17:00
我想静静，我只想静静，，

嗯啊，静静是谁啊？

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-15 21:59

﹎湔迣┋妗泩 发表于 2017-4-15 12:06
天天都有心烦  事没完没了的事

人生就是这样吧，有烦恼才能衬托快乐的时候

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-15 22:06

水世界蓝天 发表于 2017-4-14 22:46
经过生活多次磨练后就能做到了

嗯啊，蓝总经历的多，所以才会看淡看开吧，要向您学习

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-4-15 22:12

﹎湔迣┋妗泩 发表于 2017-4-15 12:06
天天都有心烦  事没完没了的事

有事应该充实啊！

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-4-15 22:14

水“耗”子 发表于 2017-4-15 17:00
我想静静，我只想静静，，

还比较执着和专一

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-4-15 22:14

I am 漪漪 发表于 2017-4-15 21:59
人生就是这样吧，有烦恼才能衬托快乐的时候

说的不错！

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-4-15 22:15

I am 漪漪 发表于 2017-4-15 22:06
嗯啊，蓝总经历的多，所以才会看淡看开吧，要向您学习

唉，受的苦多些，慢慢就想开了

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作者: 放牛班班长    时间: 2017-4-16 13:49
烦心的事天天都会有,只能面对,无法躲避.

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-16 15:00

水世界蓝天 发表于 2017-4-15 22:15
唉，受的苦多些，慢慢就想开了

嗯啊，苦尽甘来

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作者: 水“耗”子    时间: 2017-4-16 17:00
慢慢用时间冲淡一切吧

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-4-16 17:30

I am 漪漪 发表于 2017-4-16 15:00
嗯啊，苦尽甘来

借您吉言，希望甘来

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-4-16 17:31

放牛班班长 发表于 2017-4-16 13:49
烦心的事天天都会有,只能面对,无法躲避.

只能忍受，自我消化

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作者: ﹎湔迣┋妗泩    时间: 2017-4-21 11:15
天天都有烦心事   整不完的

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-21 21:52

﹎湔迣┋妗泩 发表于 2017-4-21 11:15
天天都有烦心事   整不完的

人生有时确实如此，但我们还是要积极面对，开心快乐最重要

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作者: 要木    时间: 2017-4-21 23:44
            今天有点儿烦恼。需要开心啊。

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作者: 要木    时间: 2017-4-21 23:44
            今天有点儿烦恼。需要开心啊。

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-22 21:52

要木 发表于 2017-4-21 23:44
今天有点儿烦恼。需要开心啊。

有烦恼啦，想吐槽就来吐槽，想睡觉就去睡觉，开心最重要

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-4-23 15:24

I am 漪漪 发表于 2017-4-22 21:52
有烦恼啦，想吐槽就来吐槽，想睡觉就去睡觉，开心最重要

就是随心所欲，看淡心宽.

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作者: 诚实的亚伯    时间: 2017-4-23 18:29
还是想开点吧，谁也没有义务天天逗咱开心。

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作者: ﹎湔迣┋妗泩    时间: 2017-4-25 09:23

I am 漪漪 发表于 2017-4-21 21:52
人生有时确实如此，但我们还是要积极面对，开心快乐最重要

有时候真心做不到     烦人事一多   很是影响心情

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-25 12:41

﹎湔迣┋妗泩 发表于 2017-4-25 09:23
有时候真心做不到     烦人事一多   很是影响心情

确实，有时候必须熬过今天的阴霾，才能看见明天的太阳

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作者: ﹎湔迣┋妗泩    时间: 2017-4-26 13:44

I am 漪漪 发表于 2017-4-25 12:41
确实，有时候必须熬过今天的阴霾，才能看见明天的太阳

这几天没事     大家一起玩个游戏吧    一起耍会

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-26 21:37

﹎湔迣┋妗泩 发表于 2017-4-25 09:23
有时候真心做不到     烦人事一多   很是影响心情

可以理解，如果那些烦人的事情可以屏蔽掉就好了

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-4-26 22:05

I am 漪漪 发表于 2017-4-26 21:37
可以理解，如果那些烦人的事情可以屏蔽掉就好了

学会接受和忍耐，知道只有坚持才能越过所有困苦

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-27 22:49

﹎湔迣┋妗泩 发表于 2017-4-26 13:44
这几天没事     大家一起玩个游戏吧    一起耍会

一起玩什么游戏啊？

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作者: 放牛班班长    时间: 2017-4-28 08:21

I am 漪漪 发表于 2017-4-27 22:49
一起玩什么游戏啊？

难道是网络游戏？

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-28 20:29

水世界蓝天 发表于 2017-4-26 22:05
学会接受和忍耐，知道只有坚持才能越过所有困苦

一切都会过去的！

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-4-28 21:27

I am 漪漪 发表于 2017-4-28 20:29
一切都会过去的！

是啊，只有时间能够抹平伤口

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作者: 虎妞    时间: 2017-4-29 08:36
每个人的方法不一样，别人的未必适合你，关键是找到对自己有效的方法

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作者: 水“耗”子    时间: 2017-4-29 17:34

虎妞 发表于 2017-4-29 08:36
每个人的方法不一样，别人的未必适合你，关键是找到对自己有效的方法

虎妞说的很对啊 ，找到适合自己的缓解方法

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-4-29 22:19

虎妞 发表于 2017-4-29 08:36
每个人的方法不一样，别人的未必适合你，关键是找到对自己有效的方法

嗯啊，姐姐说的有道理！

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作者: 诚实的亚伯    时间: 2017-5-5 20:45
我也挺烦的，没办法，自我消化

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-5-6 06:12

诚实的亚伯 发表于 2017-5-5 20:45
我也挺烦的，没办法，自我消化

学会成熟、学会忍受。

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作者: 虎妞    时间: 2017-5-8 13:00

I am 漪漪 发表于 2017-4-29 22:19
嗯啊，姐姐说的有道理！

罗列一些方法，看看有没有适合你的：
跑步、爬山、打球、收拾房间、做手工、看喜剧（或综艺、电影）、写日记、打游戏、找朋友吐槽、看心理学方面的节目（或文章、书籍）、逛论坛、找个没人的地方放声大哭

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作者: 虎妞    时间: 2017-5-8 13:05

水世界蓝天 发表于 2017-4-15 22:12
有事应该充实啊！

事儿少了无聊，事儿多了烦躁，很多人都这样

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作者: 虎妞    时间: 2017-5-8 13:06

﹎湔迣┋妗泩 发表于 2017-4-25 09:23
有时候真心做不到     烦人事一多   很是影响心情

做不到很正常啊，关键是要学会自我悦纳和自我疏导

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-5-8 15:47

虎妞 发表于 2017-5-8 13:05
事儿少了无聊，事儿多了烦躁，很多人都这样

我认为事多好些。

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-5-10 14:57

虎妞 发表于 2017-5-8 13:00
罗列一些方法，看看有没有适合你的：
跑步、爬山、打球、收拾房间、做手工、看喜剧（或综艺、电影）、写 ...

嗯啊，都是很不错的放松方法呢！给姐姐点赞

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作者: 虎妞    时间: 2017-5-10 17:24

I am 漪漪 发表于 2017-5-10 14:57
嗯啊，都是很不错的放松方法呢！给姐姐点赞

有些是朋友的方法，有些是我自己的方法。
不妨多尝试几种，总能找到属于自己的方法。

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-5-11 05:57

虎妞 发表于 2017-5-8 13:00
罗列一些方法，看看有没有适合你的：
跑步、爬山、打球、收拾房间、做手工、看喜剧（或综艺、电影）、写 ...

看心理学方面的节目（或文章、书籍），这个太厉害啦

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作者: 虎妞    时间: 2017-5-11 08:31

水世界蓝天 发表于 2017-5-11 05:57
看心理学方面的节目（或文章、书籍），这个太厉害啦

微信关注了三两个心理学公号，有些文章写得真心不错

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-5-11 08:33

虎妞 发表于 2017-5-11 08:31
微信关注了三两个心理学公号，有些文章写得真心不错

学心理学得人厉害，有心计

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作者: 虎妞    时间: 2017-5-11 08:35

水世界蓝天 发表于 2017-5-11 08:33
学心理学得人厉害，有心计

蓝总对心理学有偏见哇！
真正的心理学根本不是为了玩儿心计的，而是为了更好地认识自己。

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作者: 水世界蓝天    时间: 2017-5-11 16:03

虎妞 发表于 2017-5-11 08:35
蓝总对心理学有偏见哇！
真正的心理学根本不是为了玩儿心计的，而是为了更好地认识自己。

这个接触不多，看来还的学学，不然不认识自已

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作者: 虎妞    时间: 2017-5-12 08:18

水世界蓝天 发表于 2017-5-11 16:03
这个接触不多，看来还的学学，不然不认识自已

古人云：吾日三省吾身

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-5-24 13:06

虎妞 发表于 2017-5-11 08:31
微信关注了三两个心理学公号，有些文章写得真心不错

嗯嗯、姐姐给推荐几个吧

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作者: 虎妞    时间: 2017-5-24 13:58

I am 漪漪 发表于 2017-5-24 13:06
嗯嗯、姐姐给推荐几个吧

KY（Know Yourself的缩写），女权之声，心理学大本营，武志红，王建一。
首推KY，文章比较客观，有深度；
女权之声，虽然不是心理学公号，但里面倡导的一些理念还是不错的。

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作者: 和猫先生    时间: 2017-5-24 14:10
推荐一本书《逃离》

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作者: 恰似雨菲雪中来    时间: 2017-5-26 14:08
啊哈给我一杯忘情水

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-5-31 10:22

虎妞 发表于 2017-5-24 13:58
KY（Know Yourself的缩写），女权之声，心理学大本营，武志红，王建一。
首推KY，文章比较客观，有深度 ...

嗯嗯，谢谢姐姐的分享，迫不及待要关注一下

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-5-31 10:22

和猫先生 发表于 2017-5-24 14:10
推荐一本书《逃离》

好哒，要拜读一下

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-5-31 10:24

恰似雨菲雪中来 发表于 2017-5-26 14:08
啊哈给我一杯忘情水

。。。。。换我一夜不流泪

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作者: 虎妞    时间: 2017-5-31 11:51

I am 漪漪 发表于 2017-5-31 10:22
好哒，要拜读一下

down了一个PDF的，文件有点儿大，分了三个包。
[attach]409731[/attach]

[attach]409732[/attach]

[attach]409733[/attach]
[attach]409731[/attach]
[attach]409732[/attach]
[attach]409733[/attach]

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作者: 和猫先生    时间: 2017-5-31 12:51

虎妞 发表于 2017-5-31 11:51
down了一个PDF的，文件有点儿大，分了三个包。

分包是怎么分的啊

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作者: 虎妞    时间: 2017-5-31 13:15

和猫先生 发表于 2017-5-31 12:51
分包是怎么分的啊

压缩公文包有这个功能

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作者: I am 漪漪    时间: 2017-6-6 21:57

虎妞 发表于 2017-5-31 11:51
down了一个PDF的，文件有点儿大，分了三个包。

谢谢姐，我关注know youself 啦，确实不错

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作者: 虎妞    时间: 2017-6-7 08:41

I am 漪漪 发表于 2017-6-6 21:57
谢谢姐，我关注know youself 啦，确实不错

能帮到你就好

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作者: I am 漪漪    时间: 2018-4-15 22:12
已经记不起去年的这个时候到底有何烦心事，或许明年的这个时候我也会慢慢正视和淡忘这段时间的痛苦吧！

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作者: 水世界蓝天    时间: 2018-4-16 06:08

I am 漪漪 发表于 2018-4-15 22:12
已经记不起去年的这个时候到底有何烦心事，或许明年的这个时候我也会慢慢正视和淡忘这段时间的痛苦吧！

是的，时间是最后医治痛苦的方法

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作者: 虎妞    时间: 2018-4-16 09:55

I am 漪漪 发表于 2018-4-15 22:12
已经记不起去年的这个时候到底有何烦心事，或许明年的这个时候我也会慢慢正视和淡忘这段时间的痛苦吧！

妹纸成长了，加油加油

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作者: I am 漪漪    时间: 2018-4-16 21:00

水世界蓝天 发表于 2018-4-16 06:08
是的，时间是最后医治痛苦的方法

嗯啊，时间是最好的良药

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作者: I am 漪漪    时间: 2018-4-16 21:01

虎妞 发表于 2018-4-16 09:55
妹纸成长了，加油加油

谢谢姐姐，我会加油哒

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作者: 水世界蓝天    时间: 2018-4-16 21:07

I am 漪漪 发表于 2018-4-16 21:00
嗯啊，时间是最好的良药

所以生活就是熬。

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作者: I am 漪漪    时间: 2018-4-17 23:10

水世界蓝天 发表于 2018-4-16 21:07
所以生活就是熬。

有道理，不过希望除了熬，生活更多的是享受

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作者: 水世界蓝天    时间: 2018-4-18 07:19

I am 漪漪 发表于 2018-4-17 23:10
有道理，不过希望除了熬，生活更多的是享受

我们目前还是以奉献为主吧！

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作者: xswz013    时间: 2018-4-18 09:17
每天都有烦心事，最近比较烦

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作者: 水世界蓝天    时间: 2018-4-18 09:54

xswz013 发表于 2018-4-18 09:17
每天都有烦心事，最近比较烦

啥事想开些看淡些，也就平静了

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作者: I am 漪漪    时间: 2018-4-19 22:53

xswz013 发表于 2018-4-18 09:17
每天都有烦心事，最近比较烦

总会遇到低谷期，我最近也是，但走出低谷就会渐渐走向高峰

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作者: I am 漪漪    时间: 2018-4-19 22:54

水世界蓝天 发表于 2018-4-18 07:19
我们目前还是以奉献为主吧！

嗯，在奉献中收获价值

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作者: 水世界蓝天    时间: 2018-4-20 07:40

I am 漪漪 发表于 2018-4-19 22:54
嗯，在奉献中收获价值

只有这样才有存在感

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