哪些人最好别吃黑木耳

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　　导语：黑木耳是我们常见的家常菜，也是传统的滋补品。因为它的健康特性，许多追求健康的人还会特意多吃。这里要提醒大家，并不是所有人都适合多吃黑木耳。 　　黑木耳有活血的功效，它能降低血黏度，并能防止血小板凝集于血管壁，有助于防治动脉硬化、脑血管病和冠心病，是一种天然抗凝剂。但是，也正因为如此，有出血倾向的病人，不宜用木耳进补。比如，发生脑出血后的人要少吃木耳，尤其是在脑出血发病后的前3个月内更要注意，即使脑出血康复后，也不能大量食用。 　　另外，在手术及拔牙前后，也要避免大量吃黑木耳。 　　咯血、便血、鼻出血等患者也不宜食用黑木耳。 　　木耳富含膳食纤维，因此容易腹泻、消化功能差等脾胃虚寒的人，要少吃木耳，否则可能会引起胃肠胀气、腹泻等不适症状。 　　过敏体质的人也要少吃新鲜木耳。因为新鲜木耳中含有光敏物质卟啉，食后经阳光照射会发生日光性皮炎。而木耳经过加工干制，在曝晒过程中大部分卟啉会被分解掉，这样就安全多了。 　　黑木耳怎样吃好呢?除了常见的炒肉、凉拌之外，饮食油腻、排气味道酸臭、排便不顺的人，也可喝些黑木耳山楂饮，有助于调理肠胃。 家長如何幫助兒童白癜風患者調理好飲食ｗｗｗ.zzbdfｗ.com/bdfys/158.html 怎樣才能防止白癜風的病情加重ｗｗｗ.zzbdfｗ.com/bdfyf/159.html 日常白癜風患者的護理方法大全ｗｗｗ.zzbdfｗ.com/bdfhl/160.html 日常生活中哪些因素會影響白癜風ｗｗｗ.zzbdfｗ.com/bdfby/161.html 有關兒童患白癜風的確診問題有哪些ｗｗｗ.zzbdfｗ.com/bdfzz/162.html 白癜風都會表現出那些癥狀呢ｗｗｗ.huazhu8.com/bdf/zz/09261657.html 壓力過大的白癜風患者該怎么辦ｗｗｗ.huazhu8.com/bdf/ｗeihai/0926/1658.html 白癜風有哪些飲食禁忌ｗｗｗ.huazhu8.com/bdf/ys/0926/1659.html 兒童患上白癜風該進行怎樣的護理ｗｗｗ.huazhu8.com/bdf/hhl/09261660.html 小孩白癜風偏方治愈行嗎ｗｗｗ.huazhu8.com/bdf/zl/09261661.html 白癜風的飲食禁忌都有哪些ｗｗｗ.zzbdf.com/bdfys/13183.html 女性白癜風是否傳染ｗｗｗ.zzbdf.com/bdfｗh/13184.html 為什么身上會出現白癜風ｗｗｗ.zzbdf.com/bdfby/13185.html 老人得白癜風有什么危害ｗｗｗ.zzbdf.com/bdfｗh/13186.html 白癜風癥狀會有什么表現ｗｗｗ.zzbdf.com/bdfzz/13187.html 秋季的白癜風患者飲食要注意什么 ｗｗｗ.bailedianzi.com/bdfys/1603.html 白癜風晚期還能治愈嗎 ｗｗｗ.bailedianzi.com/bdfzz/1604.html 什么樣的工作會使人容易患白癜風 ｗｗｗ.bailedianzi.com/bdfcs/1605.html 白癜風患者可以吃太甜的食物嗎 ｗｗｗ.bailedianzi.com/bdfys/1606.html ｗｗｗ.hnhuazhu.com/rsnpx/npxzl/2480.html ｗｗｗ.hnhuazhu.com/rsnpx/npxzl/2481.html ｗｗｗ.hnhuazhu.com/rsnpx/npxzl/2482.html ｗｗｗ.hnhuazhu.com/rsnpx/npxzl/2483.html ｗｗｗ.hnhuazhu.com/rsnpx/npxzl/2484.html ｗｗｗ.xpfan.com/zhiliao/201509262451.html ｗｗｗ.xpfan.com/changshi/bingyin/262452.html ｗｗｗ.xpfan.com/zhiliao/201509262453.html ｗｗｗ.xpfan.com/changshi/zhengzhuang/09262454.html ｗｗｗ.xpfan.com/changshi/jiancha/201509262455.html ｗｗｗ.huazhupf.com/npxzd/1843.html ｗｗｗ.huazhupf.com/npxby/1844.html ｗｗｗ.huazhupf.com/npxｗh/1845.html ｗｗｗ.huazhupf.com/npxzz/1846.html ｗｗｗ.huazhupf.com/npxzz/1847.html